Pendik–Kartal • Kozmetik & Masaj Rehberi

Kozmetik Bakım ve Masaj: Bölgesel Rehber ve İpuçları

Pendik–Kartal hattında cilt bakımı ve spa/masaj için aradığın bilgilerin tamamı: rutinler, masaj türleri, hijyen, bütçe ve mevsim önerileri.

Cilt BakımıAromaterapiDerin DokuGüneş Koruması
Spa ve kozmetik ürünleri ile huzurlu bir sahne
Rahatlatıcı spa atmosferi

İçindekiler

Cilt Bakım Rutinleri (Temel)

Minimum set: Temizleyici + Nemlendirici + SPF. Cilt tipine göre aktifleri yavaş ekleyin.

Yağlı / Akneye Eğilimli

Jel temizleyici • Niacinamide/BHA • Hafif nemlendirici • Gündüz SPF.

Kuru / Hassas

Süt temizleyici • Hyaluronik asit • Seramidli krem • SPF. Aktifleri düşük dozla deneyin.

Kombinasyon

T bölgesine sebum kontrolü, yanaklara yoğun nem. Doku seçimini mevsime göre değiştirin.

Cilt bakım ürünleri düz dizilim
Basit ama etkili düzen
Profesyonel masaj uygulaması
Profesyonel uygulama

Masaj Türleri

  • Klasik (İsveç): Uzun ve ritmik hareketlerle rahatlama, dolaşım desteği.
  • Derin Doku: Kas düğümleri ve fasya gerilimini hedefler; spor sonrası toparlanmaya yardımcı olabilir.
  • Aromaterapi: Uçucu yağlarla yapılan nazik basılar, zihinsel sakinlik sağlayabilir.
  • Spor Masajı: Egzersiz öncesi ısınma, sonrası toparlanma odaklı teknikler.

Seans Öncesi Hazırlık

  • Randevudan 1–2 saat önce hafif beslenin; çok tok/çok aç gitmeyin.
  • Süregelen ağrı/alerji/ilaç kullanımını önceden bildirin.
  • Mücevher/saat çıkarın; telefonunuzu sessize alın.
Not: Hamilelik, pıhtılaşma bozukluğu veya yakın dönemde yaralanma varsa önce sağlık uzmanına danışın.
Aromaterapi yağları ve havlu
Aromaterapi hazırlığı
Sakin bir spa odası
Hijyenik ve sakin alan

Salon Seçimi & Hijyen

  • Uzmanların sertifika ve eğitimlerini sorun.
  • Tek kullanımlık örtü/çarşaf ve düzenli dezenfeksiyon şart.
  • Şeffaf fiyat listesi, randevu ve iptal koşulları açık olmalı.
  • Konum/ulaşım (metro–otobüs) size uygun olsun.

Bütçe & Paketler

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır; satış/rezervasyon yapmaz.

Mevsim İpuçları

Yaz: SPF ve su tüketimi; açık alan yürüyüşlerinde şapka–gözlük iyi olur.

Kış: Rüzgâr kesen ince mont; iç mekan çıkışında sıkı giyin.

Gece çekimleri: Tripod ve aydınlık alanları tercih edin.

Dalgalar ve kıyı çizgisi
Mevsime uygun hazırlık önemli

Büyük Galeri

Kozmetik rafları
Kozmetik rafları
Sıcak taşlarla masaj
Sıcak taşlar
Gün batımı ve palmiye gölgeleri
Altın saat
Spa aksesuarları ve havlular
Hijyen & düzen

SSS – Sık Sorulan Sorular

Masaj herkes için uygun mu?

Genellikle evet; ancak hamilelik, ateş, akut yaralanma veya ciddi dolaşım sorunlarında masaj önerilmez. Önce sağlık uzmanına danışın.

Cilt bakımında ilk hangi ürünlerle başlamalıyım?

Nazik temizleyici, nemlendirici ve SPF üçlüsü ile başlayın; aktif içerikleri kademeli artırın.

Seans süresi ne olmalı?

Rahatlama amaçlı 60 dk; hedefli kas çalışmaları için 75–90 dk uygundur.